Zynextapi er et unikt wellness-center, der kombinerer traditionelle og moderne træningsmetoder for at skabe et holistisk træningsmiljø. Vi fokuserer på at styrke både krop og sind gennem specialdesignede programmer.
Udforsk Vores KlasserVi tror på, at ægte wellness kommer fra en balance mellem fysisk aktivitet, mental ro og åndelig fordybelse. Vores instruktører er uddannet i at guide dig gennem denne rejse med ekspertise og medfølelse, så hver klasse bliver tilpasset dine individuelle behov og mål.
I denne april måned fejrer vi vores dedikation til kvalitetsundervisning med specielle begivenheder og workshops, der udforsker dybden af vores træningsfilosofi.
Vores dynamiske yogaklasser kombinerer traditionelle stillinger med moderne flydende bevægelser for at skabe en unik oplevelse. Perfekt til både begyndere og øvede udøvere. Fokuser på åndedræt, balance og styrke i et støttende miljø.
Oplev fordelene ved vores state-of-the-art Pilates-udstyr, der giver en intens og målrettet træning. Vores reformer-baserede klasser hjælper med at forbedre holdning, fleksibilitet og kernemuskler med lavt-impact bevægelser, der er skånsomme mod leddene.
Dyk ned i vores unikke vandtræningsklasser, der udnytter vandets modstand til at give en effektiv, lavt-impact træning. Perfekt til alle aldre og fitnessniveauer, særligt gavnlig for led og genoptræning, mens det forbedrer kardiovaskulær sundhed.
Find indre ro og mental klarhed gennem vores guidede meditationsklasser. Vi underviser i forskellige teknikker, fra mindfulness til transcendental meditation, der hjælper med at reducere stress, forbedre fokus og fremme emotionel balance.
Opdag den ældgamle kunst af "meditation i bevægelse" gennem vores Tai Chi-klasser. De blide, flydende bevægelser fremmer balance, fleksibilitet og afspænding, samtidig med at de styrker kroppen og beroliger sindet i en harmonisk praksis.
Vores specialiserede strækklasser fokuserer på at forbedre fleksibilitet og reducere muskelspændinger. Ved hjælp af en blanding af aktive og passive strækteknikker hjælper vi dig med at øge dit bevægelsesområde og forebygge skader.
Vælg det medlemskab, der passer bedst til din livsstil og dine wellness-mål. Alle medlemskaber inkluderer adgang til vores lounge-område og gratis håndklædeservice.
Zynextapi har fuldstændig transformeret min tilgang til wellness. Deres kombinerede fokus på både fysisk træning og mental sundhed har givet mig et nyt perspektiv på selvpleje. Instruktørerne er ekstraordinært vidende og opmærksomme.
Efter at have prøvet flere forskellige træningssteder, har jeg endelig fundet mit hjem hos Zynextapi. Deres Aqua Fitness-klasser har hjulpet mig med at komme mig efter en knæskade, og Tai Chi-sessionerne har forbedret min balance betydeligt.
Som en travl erhvervsleder har Zynextapi's meditationsklasser været afgørende for min stress-håndtering. Deres fleksible tidsplan og profesionelle instruktører gør det nemt at inkorporere selvpleje i min hektiske hverdag.
Vi er altid klar til at besvare dine spørgsmål og hjælpe dig med at finde den rigtige træningsløsning til dine behov.
Zynextapi Wellness Center
Yogavej 42, 1. sal
8000 Århus C
+45 75 82 91 34
Mandag - Fredag: 06:00 - 21:00
Lørdag: 08:00 - 18:00
Søndag: 09:00 - 16:00